顏姵劭的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 夏日兒童便祕增 醫師籲補水

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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升，便秘增！書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示，近來天氣炎熱，因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒，家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議，孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水，天氣炎熱出汗多則再增加1杯，若戶外運動應每15分鐘補充水分，應分次飲用，不可一口氣灌入大量水。

「夏季戶外炎熱，經由皮膚流失的水分較冬季多，即使都在冷氣房，也會因空調流失水分。」戴季珊指出，若水分流失量增加，喝水量又不足，倘若未適時補充，易使小便減少，腸道回收水分增加而造成便秘。

至於水該怎麼喝？戴季珊建議，除了從食物獲取水分外，以1杯300毫升的水為基準，1-3歲幼兒須每天飲用3杯，幼兒園與國小低年級4杯，國小中高年級6杯，國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多，則須額外多加1杯。當進行體能運動時，每15-20分鐘要補充水分，且應分次飲用，不可一口氣喝大量水，並計算每日總量。他提醒，以補充白開水為主，應避免攝取過多含糖飲料。

戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆：（１）排便次數每周低於2次。（2）久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。（3）有肛裂、肛門出血。（4）糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀，偶有滲便。至於治療方面，他表示，應在醫師指示下服用軟便劑，同時調整飲食習慣，多補充水分、蔬菜水果，適量運動並練習固定排便。戴季珊說，出現便秘徵兆，應盡早就醫，以免影響生長發育，或是泌尿道反覆感染。

 美商務部長抵中 將要求中國購買更多美商品

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（路透北京2日電）美國商務部長羅斯（Wilbur Ross）今天抵達北京，他將在新一輪的貿易談判中迫使中國購買更多美國貨物和能源商品，以減少中國對美國的貿易順差。

羅斯今天下午在北京下榻飯店大廳並未向記者發表談話，他預計今晚會見中國國務院副總理劉鶴，劉鶴是美中貿易紛爭中的北京首席談判代表。

華府近日在美中貿易紛爭上施加更大壓力，並以高額鋼鋁關稅激怒盟國。

白宮本週提出警告，美國將對價值500億美元的中國進口商品加徵關稅，並對中國在美投資施加限制和實施更嚴格的出口管制。

逾50名美國官員已於上月31日提早抵達北京，為談判作準備。羅斯預計在為期2天的訪問中，試圖獲得中國承諾長期購買美國農產品和能源商品，以助於縮減美國對中國的3750億美元貿易逆差。

美國總統川普（Donald Trump）要求中國採取措施，在2020年前把年度對美貿易順差規模減少2000億美元。

美國貿易談判團隊還希望獲得更多的知識產權保護，並希望中國終止補貼，以免導致鋼鋁產量過剩。中央社（翻譯）

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