顏姵劭的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 夏季頭重倦怠掰掰！ 對抗暑邪中醫有招

:

「大暑」節氣即將到來，氣溫屢創高溫，在炎炎夏日中，最容易發生中暑或是熱感冒。暑邪有三個特點：

暑性炎熱。故暑邪傷人可出現身熱、煩渴、汗多、小便短赤、脈洪數等火熱炎盛症狀。
暑性升散，易傷津耗氣。常見多汗、心煩、口渴、疲累、小便少等氣津兩傷的證候。
暑多挾濕。故於暑熱見證同時，可見四肢困倦、食欲不振、胸悶、泛噁、大便溏膩、舌苔厚等症。
臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容指出，中暑是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。熱感冒則是夏季感冒，往往是從高溫悶熱的室外進入到冷氣房內或者暴食冷飲引起；就中醫的觀點認為，熱感冒又因病因病機是否夾濕分為暑熱感冒和暑濕感冒兩類。

吳宛容表示，台灣夏天濕氣重，較容易造成暑濕感冒。暑濕感冒的症狀有輕微發熱、頭重倦怠、胸悶欲嘔、大便黏膩、咳嗽痰黏，鼻流濁涕等，若屬這類型的感冒，通常病程較長，大多需數日治療才能痊癒。常用清暑祛濕，健脾益胃方法治療。

吳宛容指出，用藥可選擇中藥方劑如新加香薷飲、藿香正氣散或清暑益氣湯等。治療上可以食藥結合；建議暑濕感冒的患者平時多吃一些祛暑利濕的食物，如銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯等，且飲食宜清淡，多休息。

她提醒容易中暑或是熱感冒的民眾，夏天可以多飲用「生脈飲」來益氣生津，斂陰止汗，此方是中醫提神解暑的妙方。生脈飲的成份很單純，就只有三味藥：人參、麥冬、五味子。人參可補元氣，麥冬滋陰潤燥，五味子收斂止汗且酸味可生津，三者搭配，為你保持元氣、生津止渴。

生脈飲怎麼煮

藥材：西洋參3-5片、麥冬3錢，五味子1.5錢

水量：以熱水500～800c.c.沖泡後即可飲用。

（畢翠絲／台北報導）

 美台友好 「今日域中 誰家天下」

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【記者郭穗台北報導】美國國防部長馬提斯（James Mattis）2日在香格里拉對話演說指出，美國仍堅定承諾與台灣合作，依據台灣關係法，提供必要與防衛相關的設施，維持自我防衛。總統府對此表示，歡迎與感謝。

總統府發言人林鶴明2日說，府方注意到馬提斯相關談話，對於馬提斯連續2年在「香格里拉對話」重申美國在「台灣關係法」下對台灣的安全承諾，並且反對任何片面改變現狀的行為，充分展現對區域情勢變化及台灣安全的重視。「府方對此表示歡迎與感謝」。

林鶴明強調，對於近期中國軍方升高對區域與兩岸安全威脅，台灣作為區域間負責任一員，除將持續強化國防，更將與友盟國家強化安全合作，共同致力於區域和平穩定。2018/6/2

美國印太戰略 台灣已處於雷達螢幕

【本報綜合報導】美國防長馬提斯2日在香格里拉對話強調，會堅定承諾與台灣合作，提供足夠的防衛性武器給台灣。台灣與會學者指出，這已很清楚說明台灣處於印太戰略的「雷達螢幕」。

第17屆香格里拉對話今天繼續第2天議程，美國國防部長馬提斯主持美國領導與印太安全的挑戰議題討論。他在演說時除提及印太戰略外，也提到五角大廈商議會持續提供台灣自我防衛的武器裝備。

台灣與會學者之一、中華民國高等政策研究協會秘書長楊念祖說，馬提斯在香格里拉對話中提到美國在印太戰略中扮演的領導角色，特別鋪陳印太戰略的美國構想藍圖，同時要加強和區域的友邦、盟國和夥伴合作，積極推動區域和平。

楊念祖指出，美國要和台灣加強自我防衛的合作，基於台灣關係法，強化美國與台灣的軍事互動。

楊念祖認為，馬提斯的觀點凸顯兩個重要意義。這是台灣首度身處美國印太戰略的「雷達螢幕」，「這是過去沒有的事情」，台灣已很清楚成為美國印太戰略中的一環。他說，馬提斯雖提到要加強進行與台灣的原則性合作，但細節部分要繼續去談。台灣究竟在印太戰略角色中扮演什麼功能，恐怕是下一步美國要與台灣慎重討論之處。

另外，馬來西亞智庫「亞洲策略與領導研究院」（ASLI）國際事務高級顧問胡逸山指出，這是美國防長重申對台灣安全防衛承諾，其中並提到台灣關係法，尤其是會提供足夠的防衛性武器給台灣。他指出，美國川普政府過去一年提出的印太戰略，台灣究竟能扮演什麼角色，相信也是周邊國家關心的議題。2018/6/2

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